- Nome: Ala Lau Kar
- Nome nativo: Liu Jiarong
- Também conhecido como: Liu Chia Yung, Bruce Lau, Liu Jiarong
- Nacionalidade: Hong Kong
- Gênero: Macho
- Nascer: 30 de novembro de 1944
- Idade: 79
Lau começou a aprender kung fu no início da adolescência, aprendendo em segredo na escola de seu pai. Quando seu irmão mais velho, Lau Kar Leung, descobriu isso, ele próprio começou a ensinar Kar Wing. Antes de se tornar famoso, Lau trabalhou como figurante e coreógrafo nos filmes em preto e branco de Wong Fei Hung, estrelados por Kwan Tak Hing como o herói titular. Trabalhando com seu pai e irmão nesses filmes, ele acompanhou seu irmão até se tornar dublê e coreógrafo assistente.
Na década de 1960, tornou-se um dos principais coreógrafos de ação do Shaw Brothers Studio, trabalhando com diversos diretores em filmes como King Boxer (1972). Lau evoluiu para se tornar diretor no final dos anos 1970. Naquela época, ele já era um ator talentoso e coreógrafo de ação fora da Shaw Brothers. Na década de 1970, Lau formou parceria com Sammo Hung e Karl Maka. O trio abriu sua própria produtora de filmes em 1978, Gar Bo Motion Picture Company. Eles fizeram apenas dois filmes antes de Maka partir para começar ‘Cinema City’.
Ao longo da década de 1980, dirigiu filmes para Shaw Brothers, Art City e Golden Harvest respectivamente, alternando entre seu próprio trabalho e o de Sammo Hung. Ele também encontrou tempo para aparecer em vários filmes de seu irmão Lau Kar Leung. O filme de 1988 'A Família Dragão' atraiu grande atenção devido à reunião de muitas estrelas e foi um sucesso de bilheteria, arrecadando dezenas de milhões. Após a década de 1990, sua produção cinematográfica desacelerou. Desde 1994, ele praticamente se aposentou da indústria.
Como artista marcial, ele ganhou o prêmio de Melhor Ação do Hong Kong Film Awards com 'Once Upon a Time', com Yuan Xiangren e Yuan Xinyi. Ele também foi um consultor de artes marciais não creditado em 'Sete Espadas' de Tsui Hark (2005).
Lau também é um habilidoso artista de dança do leão e demonstrou essa habilidade em pelo menos dois filmes, 'Por que eu?' (1985) e 'Era uma vez na China e na América' (1997).
